Откройте для себя Хизер-Лейк, волшебное озеро в 2 часах езды от Сиэтла.

Highlights

• Настоящий поход в природной среде, вдали от шума.
• Практики осознанности, которые соединяют тело и разум.
• Здоровый пикник и перерыв, чтобы спокойно дышать.
• Мероприятия для детей и взрослых, которые укрепляют связи.
• Целый день, чтобы воссоединиться с собой и своими близкими.

Description

Это не прогулка с селфи и термосом в руках. Это выход из Сиэтла, оставление шума позади и погружение в место, где воздух дышится по-другому, а время течет медленнее. Мы выезжаем из Лейк-Юнион. Мы заберем вас. Не нужно много думать. 80 минут езды с видами, которые уже стоят поездки. Мы идем. Мы поднимаемся. Мы дышим. Хизер-Лейк ждет вас. И он не разочарует. По дороге мы делаем остановки. Настоящее осознанное присутствие, без пустых фраз. Сознательное дыхание, связь с телом, с лесом и с тем, кто идет рядом. По прибытии — простая медитация благодарности. Ничего натянутого. Просто быть. ✔️ Составляем чек-лист природы: что вы видите, что чувствуете, что слышите. Детям это очень нравится. А взрослым это напоминает о том, что они забыли. Динамические упражнения, чтобы соединиться с близкими. Простые игры, но они открывают разговоры, смех и воспоминания. Потому что иногда нужно всего лишь немного времени, проведенного вместе в правильном месте. Здоровый перекус. Легкий, вкусный и продуманный так, чтобы не наполнить желудок и не опустошить душу. Если день хороший, искупайтесь. Если нет, может быть, все-таки решитесь. Фотографии, которые захочется распечатать. Или сохранить навсегда. И обратно. Но не таким, как уехал. Потому что что-то изменится. Не подходит для тех, кто не отрывается от мобильного телефона. Количество мест ограничено. Только 10 человек на выезд. Без мегафонов. Без спешки. Без больших групп, которые оставляют вас уставшим, а не обновленным. И нет, платить сейчас не нужно. Но нужно решить. Если вам это нравится, бронируйте. Если вам интересно, спросите. Но не откладывайте на потом, когда вы устанете от обыденности. Потому что этот лес не будет ждать. Присоединяйтесь к нам. И дышите по-другому в течение одного дня.

Includes

Трансфер из Сиэтла (Лейк Юнион) и обратно Местный гид на протяжении всего путешествия Поход по Хизер-Лейк с упражнениями по осознанности Мероприятия для взрослых и детей (чеклист природы, пауза осознанности) Здоровый перекус во время похода Общий обед по возвращении Свободное время для купания в озере (если позволяет погода) Цифровые фотографии дня

Excludes

Чаевые, если хотите. Если нет, мы все равно останемся друзьями. Страховка, которая всегда является хорошей идеей, но оплачивается самостоятельно. Одежда для походов, удобная обувь и рюкзак (не обязательно быть профессионалом, но нужно быть готовым). Дополнительные закуски или напитки, если вдруг захочется перекусить. Трансфер из района Лейк Юнион. Мы встретимся там, легко и без проблем.

Important Information

• Что взять с собой? ✅ Удобная обувь для прогулок (походная или спортивная) ✅ Легкая одежда и несколько слоев (погода может измениться) ✅ Многоразовая бутылка для воды ✅ Полотенце и купальный костюм, если планируете купаться в озере ✅ Солнцезащитный крем и головной убор ✅ Открытый ум и желание отключиться от шума Если вы приезжаете с детьми, возьмите с собой легкую одежду на случай, если они намокнут. И, конечно же, желание дышать по-другому!

Easy cancellation

Отмена за 24 часов до начала мероприятия с полным возмещением стоимости.